当前位置：网站首页 > 营养美食 > 文章当前位置：营养美食 > 文章

淮山老鸭汤

时间：2011-02-23 点击：次来源：网络作者：不详 - 小 + 大

原料：老鸭1只、淮山15克（可用鲜淮山500克）、桂圆肉10克、枸杞子15克、益智仁15克。
功效：补脑益智、补中益气。
方法：老鸭剖开去内脏洗净，将全部材料放进煲内加水，大火煲开，小火煲4小时即可。（如鲜淮山要在煲好前30分钟放入煲内煲）